Esports d'aventura
Començant amb la tradició dels Raiers, que no deixa de ser un descens pel riu ple d'emoció; a la comarca podem realitzar Ràfting al riu Noguera Pallaresa, barranquisme en alguna de les parets que rodegen el curs dels rius (descens de barrancs mitjançant rappels, salts i trams d'aigua).
El descens de barrancs és un esport d'aigua que té força èxit per als més aficionats a l'aventura, per la seva espectacularitat i per la possibilitat que dóna de combinar diverses activitats en un mateix descens. Els barrancs més atractius són els de Berrós, Sant pere, Escart, Estaron i el de l'Infern.
D'altra banda, anar d'excursió -a peu o en bicicleta- al Congost de Mont-Rebei és també una altra proposta ben atractiva per acabar de combinar cultura, relax i natura. A Mont-Rebei, essent una reserva natural d'aus, l'excursionista pot admirar com el riu Noguera Ribagorçana talla, com si es tractés d'una destral, la serralada, deixant el Montsec de l'Estall a la seva dreta i el Montsec d'Ares a l'esquerra, divisòria que avui en dia coincideix amb la línia que separa Aragó i Catalunya.
